A Ioga ou Yoga é uma filosofia prática. A filosofia do ocidente, essa que estudamos em um curso de graduação, deixou de lado toda uma “pegada” dos Estóicos, filósofos que viveram por volta dos séculos III a.C até VI d.C., e equivocadamente se pensa que filosofia é apenas o “mentalismo” próprios dos cursos ordinários.
A Ioga, na lavra de Mircea Eliade, pode e deve ser inscrita sob a insígnia da Filosofia.
Já para os amantes do movimento, lembrando aqui de Nietzsche, a dança tradicional brasileira e contemporânea compõe outro repertório de atividades para a alma e corpo.
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